Mám pro Vás několik pohybových aktivit. Dokončujeme s klientkami dva kurzy SM-Systém a již brzy budou vypsány další termíny. V krátké době i zveřejním termín Nordic Walking a Mini fitko už začíná fungovat, rozjede se na plné obrátky 1.2. Moc se na Vás těším. Přijďte shodit povánoční přebytečná kila nebo jen zaktivujte ochablé svaly. Více už brzy.....
Salon Míša pořádá další
kurz SM - systém
Jedná se o rehabilitační cvičení, stabilizaci a mobilizaci páteře pomocí cvičení s elastickým lanem. Je to velice účinná metoda k odstranění bolesti zad bederní hrudní i krční páteře. Používá se též k prevenci a regeneraci páteře.
Je to cvičení pro všechny věkové kategorie. Pro ty, kteří řeší problém s výhřezem ploténky, se skoliózou, s bolestí zad.
Pro ty, kteří chtějí předejít přetížení a degeneraci páteře a velkých kloubů.
Kdy: Od ......., 6 lekcí
Čas: 18,00hod až 19,00hod
Cena kurzu: 840,-Kč (v ceně zapůjčení lana)
Lano si můžete na kurzu zakoupit za zvýhodněnou cenu.
Předběžné rezervace na kurz provádějte na e-mail: salonmisa@seznam.cz.
Následně obdržíte přihlášku, informace o kurzu a pokyny k úhradě. Rezervace je platná až po úhradě kurzovného.
Počet uchazečů je omezen.
V případě malého počtu účastníků bude kurz přeložen na jiný termín.
Bližší informace získáte též na tel. 605 528 353 Michaela Zálišová